
Mental Bloom je inovativní projekt pro generaci Z a Alfa zaměřený na duševní zdraví a seberozvoj. Vytváříme obsah reagující na tlak sociálních sítí, informační zahlcení, vztahové změny i obavy z.klimatické krize – výzvy, kterým my, mladí lidé, dennodenně čelíme.
Mental Bloom
Projekt
Všichni jsme tak na jedné lodi. Každý z nás se v životě potýká s různými těžkostmi, překážkami, stresovými situacemi a výzvami. V naší komunitě tak přichází podpora nejen od nás, ale také se rodí mezi vámi - samotnými účastníky. "Jsme v tom společně" není jen fráze, ale skutečnost, která nás spojuje. Každý z nás přináší svůj příběh, zkušenosti a nápady, což vytváří prostředí vzájemné pomoci a porozumění. Pojďme se o sebe navzájem opřít a podpořit to, co dělá náš život kvalitnější.
Naše videokurzy, workshopy a komunita poskytují nástroje pro zvládání stresu, pocitu samoty, zvýšení sebevědomí, či hledání vlastního směru v životě. Mental Bloom je bezpečným místem, kde můžeš sdílet, růst a učit se ve společnosti, která ti rozumí.
Video kurzy
Zvládání stresu
Co nabízíme?
Právě natáčíme!
Co je to stres?
Tipy a techniky, jak zvládat stres.
Emailová podpora
Video kurzy
Kdykoliv budeš potřebovat, jsme tady pro tebe – ať už jde o podporu
v.těžké situaci, potřebu podělit se
o.pocity, nebo získat radu. Naše
e-mailová podpora ti odpoví
s empatií a porozuměním.
Mental Bloom je postaven na myšlence, že každý mladý člověk má právo na podporu a přístup ke vzdělání, které mu pomohou růst a uspět. Těšíme se na společnou cestu za zdravějším a spokojenějším životem.
Sleduj nás na sociálních sítích a buď
součástí Mental Bloom!
Projekt Mental Bloom vznikl díky podpoře Evropské unie a Domu zahraniční spolupráce a je realizován v rámci Solidárního projektu pod Evropským sborem solidarity.

.